Fitness · Apple
Apple Fitness+ bringt geführte Workouts auf iPhone, iPad und Apple TV. Das Angebot eignet sich für alle, die flexibel trainieren und ihre Aktivitätsdaten direkt mit der Apple Watch verbinden möchten.
Training, das in den Alltag passt
Die Mediathek umfasst unterschiedliche Trainingsarten – von Kraft und HIIT über Yoga bis zu Meditation und bewusster Erholung. Einheiten mit verschiedener Dauer erleichtern den Einstieg und lassen sich ohne lange Vorbereitung in den Tagesablauf integrieren.
Trainerinnen und Trainer führen verständlich durch jede Einheit. Viele Workouts benötigen nur wenig oder gar keine zusätzliche Ausstattung. Damit kann Fitness+ zuhause, im Hotel oder unterwegs genutzt werden.
Apple Watch und persönliche Werte
In Verbindung mit der Apple Watch erscheinen Herzfrequenz, Aktivitätsringe und Trainingsfortschritt direkt auf dem Bildschirm. So bleibt die Belastung während des Workouts im Blick, ohne dass das Training unterbrochen werden muss.
Gut zu wissen
Für den Einstieg reichen ein kompatibles Apple-Gerät, ausreichend Platz und – je nach Training – eine Matte oder Kurzhanteln. Entscheidend ist nicht die maximale Leistung, sondern ein Programm, das realistisch zum eigenen Alltag passt.
Die passende Apple-Lösung finden
Wir beraten Sie zu Apple Watch, iPhone, iPad und Apple TV sowie zum Zusammenspiel der Geräte. Gemeinsam klären wir, welche Ausstattung für Training, Gesundheit und digitale Begleitung sinnvoll ist.
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